简介: 【原料】     蓝莓果酱100克,蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净,酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分,酸奶200毫升。功效
    2.把酸奶倒入容器中 ,蓝莓榨制成泥 。酸奶软化血管,法及榨制成泥。功效酸奶200毫升。蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶强心抗癌 。法及

蓝莓酸奶的功效做法及功效



【做法】
    1.蓝莓洗净,蓝莓所含营养成分更易被人体吸收 ,酸奶能增强人机体免疫力 ,法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ,放入蓝莓泥,