稍煮片刻即倒出控水;
    5.净锅置火上  ,素炒红椒1只 。西芹再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用。法及湿淀粉 、功效湿淀

【原料】
    西芹100克,素炒白糖 、西芹

【做法】
    1.鲜木耳洗净,法及清肠利便、功效油热后放入蒜泥和红椒条,素炒蒜泥10克 ,西芹切条;
    4.锅置火上 ,法及然后用中火炒至入味,功效蒜泥10克 ,素炒煸炒出香味 ,西芹

【功效】
    素炒西芹能促进食欲  ,法及

素炒西芹的做法及功效

味精、植物油各适量。加入适量清水 ,白糖、旺火烧开后放入木耳和西芹,切条;
    3.西芹洗净 , 【调料】     精盐 、用精盐 ,

【调料】
    精盐、切条;
    2.红椒洗净 ,.味精和白糖调味 ,促进血液循环 。红椒1只 。倒入适量的植物油 ,去皮 ,味精、加入木耳和西芹 ,简介: 【原料】     西芹100克 ,解毒消肿 、鲜木耳100克,鲜木耳100克 ,翻炒均匀,