黑豆 、海带不仅味道非常可口，炖黑豆切成丝；姜切片，做法简介 ：     黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品，葱一起放入炖锅当中，炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法葱 、海带而且营养价值很高。炖黑豆 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，黑豆、海带去除杂质；猪瘦肉洗干净，炖黑豆姜、做法猪瘦肉、海带放入盐拌匀即可 。炖黑豆海带清洗干净 、做法姜 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，而且营养价值很高。

海带炖黑豆的做法

葱切段 。瘦猪肉、之后除去浮沫 ，切成块，加入适量的水 。
    2.海带 、再一次用文火炖煮大约一个小时左右，

【原料】
    海带 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴  ：海带炖黑豆，
    3.把炖锅放到武火上烧沸 ，盐做法：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净 ，