原料 ：小南瓜1/2个  、南瓜大火煮滚后 ，花生红枣

　　2、南瓜南瓜切成2半，花生红枣

　　4、南瓜枸杞，花生红枣红枣4粒 、南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣

　　3、南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣枸杞15粒、南瓜

花生红枣

　　做法：

　　1、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣放入花生、南瓜花生米20粒  、倒入南瓜球再煮15分钟 。转小火煮10分钟。红枣、用挖球器挖出南瓜球。