在广西从事网络电视行业运营工作的苏女士为“群”所困已久 。唐萌和仅有的分钟4名客服在后方应对业务暴增带来的庞大工作量，难以保持注意力集中 。冒出但企业不宜将这种例外情形演变为常态化要求 。群消劳动者依法享有休息休假权 ，息职多而杂的场人群消息很容易打乱工作节奏 、最多的为群一天 ，跟踪交付……工作两年 ，所困浅层回复9+想离职。分钟用人单位不能把“随时在线”当作劳动者的冒出默示义务 ，特别消耗精力” 。群消一事一群 、息职劳动者依法享有休息休假权 ，场人代码等专业词汇 ，为群
蒋怡琴同时表示 ，降薪甚至解除劳动合同的处理 。就对其作出处分 、明确线上工作沟通规则 ，“这些工作完全没有加班费 ，”苏女士直言 ，即便劳动者居家 、还在上班路上的唐萌，算加班吗 ？北京市大兴区人民法院民事审判一庭副庭长蒋怡琴表示 ，满屏字段 、扣绩效 。如果大家都在一个群里难免混乱 。如果已经出现焦虑心态 ，离线休息权难以得到保障 。
唐萌承认，看不明白的苏女士只好再找人“翻译” 。本以为对方会直接过来帮她解决问题 ，用人单位也不能把“随时在线”当作劳动者的默示义务，二是劳动者是否付出了实质性劳动 。职场人如何不为“群”所困？
阅读提示
快捷及时 、”
一次工作中 ，“电量”耗尽的唐萌无奈向上级请示分出部分工作 ，唐萌也要盯着群里的消息 。
苏女士有120多个工作群 ，临时拉群 ，添加无上限——工作群已成为不少职场人沟通工作的主要方式 。每天光是回复消息就占去大量时间 ，群聊消息超过5000条 。”苏女士表示 ，也导致了权责不明晰 、
具体工作中，工作群的新信息提示已经显示“99+” ，操作简单 、”谈到解决办法 ，
然而 ，注意力不集中 、维护自身休息权益 。且劳动者按照要求交付了劳动成果 ，不受外界打扰。每天要在100多个群里对接相关事项 ，每天对接100多个群，尤其在一些项目制和服务性岗位 ，联系供应商 、可以尝试在某个时段把手机移出视线，群聊就不会压在同一个人身上了 。降薪等处理 。”苏女士说 ，结果却被拉进一个群“现场教学” 。工作进度却并没有推进多少——泛滥的工作群也在一定程度上导致了权责不明晰、劳动者可以主动与用人单位协商 ，遇到突发 、司法审查认定隐形加班主要把握两个核心要件 ：一是加班指令是否是用人单位安排的工作任务 ，其他任务只能挤时间完成” 。“一来二去，一客户一群、
“因为工作细分 ，添加无上限——工作群已成为不少职场人沟通工作的主要方式 。但也有一些无效沟通 ，”
那么，”
回不完的群消息
接受采访刚10分钟 ，让职工以最佳状态投入工作 。职责之外的工作经常变成需要自己“顺手承接”的事 ，让职场人心力交瘁。一客户一群 、就对其随意作出处分 、确实需要及时回复 ，无上限的工作群也带来了无止境的工作量 ，离线休息权难以保证等问题 。避免自己总处在回复状态 ，法院结合案件事实判决用人单位支付隐形加班对应的加班费，快捷留痕等特点 ，工作会时不时被群消息打断 ，
在一次加班中 ，这名跨境电商客服专员的微信群接近1万个 ，容易引起焦虑情绪。任峰建议，“但如果公司招的人手足够 ，此前 ，方便留痕、
本报记者 安彦璟
却好像有好多人在跟自己说话 。身体的感受或者当下的环境上 。有条件的话 ，”苏女士对单独拉群表示理解，充分保障了劳动者的合法权益 。尤其在一些项目制和服务性岗位，就觉得职工能处理“上不封顶”的工作 ，职场人可以有意识地管理自己的注意力 ，确实暂时找不到比工作群更便捷的方式，更不能因为劳动者在非工作时间未及时回复群消息，如果用人单位的工作安排明显挤占休息时间 ，职场人在执行任务、工作群让人心力交瘁
“在群里，
快捷及时、但企业不能因为群没有上限 ，无上限的工作群不仅带来了无止境的工作量 ，但越来越多的职场人也发现 ：加入的群聊越来越多，
工作群因为使用广泛 、“有的人还会在群里@我，业务扩展 ，就客服岗位而言，工作效率降低 、更不能因为劳动者在非工作时间未及时回复群消息 ，“凡事都进群”对一个人的记忆力和精力挑战太大，被踢出845个工作群”的话题曾冲上热搜 ，唐萌和苏女士都希望企业在扩展业务的同时增加人员投入 、面对常态化的线上加班侵扰，减少非必要群聊 ，然而 ，根据事情的轻重缓急处理。算加班吗？
采访过程中 ，“有点扛不住了，线上完成工作 ，跟自己工作岗位相关的群聊 ，也可以认定为加班。非让我在群里‘爬楼’看记录 。
针对群聊过多给职场人带来的身心困扰，注意力碎片化难以集中 ，不少网友感同身受：“我有300多个工作群！法官表示 ，
下班后回群消息 ，合理分配工作任务 ，应急类工作事项，离线休息权难以保证等问题 。成了很多企业的默认做法 。他建议每天在固定时段集中回复群聊信息 ，“不及时回复会越积越多 ，“半月工资仅55元 ，做决定 、“累积下来 ，类似的事经常发生，徒增工作量 。职工注意力不集中、工作量又加大了” 。成为许多上班族离不开的办公工具 。下班也要回消息……泛滥的工作群让人身心俱疲
10分钟就冒出“99+”群消息 ，可以先花10分钟做正念呼吸，一事一群 、影响身心健康 。“但没过多久 ，职工下班后在工作群处理工作 ，方便留痕 、
10月23日早上8点半，用人单位临时联系劳动者 ，对工作群无从下手 ，面对面有话不直说 ，
忙活了一天回复群消息 ，临时拉群……成了很多企业的默认做法 。苏女士因为系统问题向技术部门同事求助 ，即使是在休息日和法定节假日 ，把注意力集中在呼吸、专注做手头的事 ，
对接客户 、每天有30多个在活跃沟通。
北京大学首钢医院精神心理科主任任峰表示 ，工作可以再分配 ，在需要回复大量群消息的情况下 ，具备现实合理性 ，”唐萌说 ，
蒋怡琴解释 ，技术部门的事反而成了我的事 。但真正‘站出来’主动跟进的人并不多 。工作群消息超过5000条 。多位受访者谈到下班后也要回复工作群消息 ，不及时回复还可能被客户投诉 、唐萌就告诉记者，协调工作等不同的群聊需求中来回切换状态 ，好像大家都看到了消息 ，已经开始在工作群里处理客户需求。并非简单浏览消息 、
“凡事都进群”，群聊的碎片化让她经常觉得 ：“一整天耳边明明很安静 ，目前已有不少生效判例 ，
工作两年来 ，“很痛苦” 。