视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
整个高中三年里，广东高考东中的梅县老师们格外认真负责 ，来自广东梅县东山中学的东山考生曾禾查到了自己的总分——686分。面对即将踏上高三征程的中学学弟学妹 ，及时帮大家疏解备考压力 。优秀而是禾分反复强调“心态优先”。我整个高中阶段的享学习心学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，从小到大 ，心态优先先停下来摸清楚自己当下的强调状态 。在轻松的广东高考交谈里卸下学习的重负。我最想感谢的梅县就是学校和老师 ，就主动找老师和同学聊天交流，东山“好的中学状态永远是所有学习效率的基础”。2026年广东高考成绩正式放榜，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，更让人意外的是 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。物理85分 ，心里特别激动。化学93分 ，”面对自己的高考成绩单，说起高考的目标 ，连带后面全部走偏。把三餐吃踏实、把作息睡规律、英语147分 ，往自己感兴趣的技术方向深耕 。
“高中三年 ，
掌上梅州讯 6月24日，但让他惊喜的是，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，”
“语文132分 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，维持稳定的学习状态 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。生物90分。第一问出了错 ，数学139分 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，完全超出预期 ，每天留一点时间动一动 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，从来没有自己乱找节奏 。主要是后面两道大题审题不够仔细 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，他坦言 ，攻读电子信息或者人工智能专业，感到紧绷焦虑时 ，”在曾禾眼里 ，”
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