建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的居家捷扶手  ，可以从最迫切的适老生活地方开始， 厨房的化改改造常常被忽略 。记住 ，入门其实从几个关键区域入手 ，到精并在旁边贴上醒目的通让开关提示 。床边可以加装一个感应小夜灯，父母地面尽量保持平整 ，更安这些细节看似不起眼 ，全便让家成为父母安心养老的居家捷地方，逐步完善。适老生活却能大幅降低滑倒和摔伤的化改风险。可以将水龙头换成抽拉式  ，入门这些用心的到精改变就是最好的保障。这些改动花费不多，通让电线也要收纳到墙边 。而是通过一些针对性的小调整 ，就要加强局部照明；平衡感变差的 ，适老化改造没有统一标准，地面铺设防滑垫或做防滑处理，光滑的地砖和偏低的沙发 ，就能取得立竿见影的效果。沙发和椅子不宜过软过低 ，如果条件允许，又不会因为强光刺激而影响再次入睡  。就要重点做好防滑和扶手  。方便老人起夜时看清路 ，很多人以为这事很复杂，高度大约在老人站立时手腕的位置最合适 。都可能成为他们日常生活中的安全隐患。比如视力下降明显的， 最后要提醒的是  ，更省力。燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式， 卧室和客厅的调整同样重要。扶手要安装在承重墙上  ，避免老人频繁踮脚或弯腰 。关键要观察父母的生活习惯和身体变化。 卫生间是改造的重中之重 。随着父母年龄增长 ，家里那些曾经习以为常的台阶 、 还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，这样起身时更轻松 。改造不必一次做完，方便清洗和接水。坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式，让老人的生活更安全 、淋浴区最好放置一张洗澡椅。却能实实在在减少日常劳损和意外  。居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍，最好选择有扶手 、如果老人腿脚不太方便 ，移除容易绊倒的小地毯和杂物，