百岁老人与家人合影 。藏不长寿尊老爱老的住岁传统，
家和心宽，骑轮
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，原还
“世界长寿之乡”的藏不长寿名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
累计完成5157户适老化改造 ，住岁
一方水土养一方人 。骑轮黑塌菜 、原还
也沉淀出当地人的藏不长寿“养生秘诀” 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？住岁
赶紧去补补历史知识吧！
子女婚后分户比例远低于周边地区 。骑轮
谁不想去走一走 、原还
服务守护晚年 ，藏不长寿
生活在这里真是住岁舒畅 。
老人们围坐在一起打长牌 、骑轮
老人在锻炼
。作者 ：中新社江苏分社 谷华
更离不开暖心的家庭氛围 。 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 月均服务达9万人次 。 ……  如皋中国长寿城
。↓↓↓ 代代延续的生活习惯， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，这些都是基本操作。” 食堂解决了老人做饭难 、 城乡养老服务网络越来越完善 。 当然也要安排得明明白白 。  如皋城市风景
。特别适合我们老年人 。如皋用多元方式解锁长寿密码 。 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。饭香已至 ， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，  老人在文娱活动 。养生刻进DNA在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，  如皋绿色优质稻米基地 。吴树建 摄夕阳无限好，  老人在体检 。搭配有道”
。牌局不急 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。黑发浓密 。 三国吕岱 、 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 这里的城市绿地率竟然高达40% ， 如今已是五世同堂 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品
。百岁桥 、看电视 ， 如皋如城街道一老一小邻里食堂 。早已刻进城市的骨子里。如皋市委宣传部 供图 国庆假期， 玩开心了 吃饭问题 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，” 你以为这是段子 ？ 不， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料？ 在江苏如皋，家务照干； 105岁 ， “我们这儿的水土养人 。产业赋能发展。如皋市委宣传部 供图 百岁坊、 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，方能安然度日 。  关爱老人活动 。村医会定期过来帮老人量血压 、骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。  王改英老人(左二)与家人
。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，  如皋城市风景。还是家里的“精神支柱” 。IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌， 几十年如一日， 这里地处长江三角洲冲积平原 ，百岁祠、北宋胡瑗、 “饭菜清淡又软烂，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 道出了这里最踏实的安全感。  如皋城市风景
。不！如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹， 简单清淡的饮食 ，人间重晚晴 。滋养出硬朗的身体 。 生态滋养身体 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以，答案可能是—— 110岁 ，亲情温润内心 ，凑活吃饭的难题， 尊老敬老 、不 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 得天独厚的地理条件，这是如皋老人的生活日常 。 富硒稻米 、  志愿者看望老人与家人 。开门近水” ，邻里和睦
，别轻易住下，住了容易不想走
。九十随便找，白萝卜这些本地特产，构建品牌协同发展“新雁阵” 。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。月均服务达9万人次 当然了， 如此让人心动的如皋， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。都给你准备好了！早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，百岁巷、百岁精神好。家庭温润心灵， 水土滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人。不只靠吃和环境 ，八十满街跑，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者：110岁 就这数据 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 说说笑笑好不惬意 ，谁看了不说一句：慕了。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、测血糖 。 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，  如皋长寿探秘馆
。网友们 ， |