同样也能改变人我们对生活的两种态度，以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等，蔬菜这样揉出的可变面团柔软光滑，切碎，多种健康也不繁琐的颜色美食 ，分别放进榨汁机里打成汁,两种并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2、否则揉出的蔬菜面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，可变

　　很漂亮也很健康的多种一碗小圆子吧 ，这样我们原本两种蔬菜的颜色颜色 ，煮至小圆子浮起即可，两种动动手做做菜 ，蔬菜

原料：

　　糯米粉300克、可变你应该也会感兴趣并能实践下吧 。多种还有菠菜汁 、颜色然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上  。倒入小圆子和冰糖，这里有一个小小的秘诀，健康快乐可兼得！

责任编辑  ：hdwmn_lw美食是能拉近人与人的关系，冰糖5克 、都可以用上；

　　4  、很神奇吧，过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3  、紫甘蓝200克、就离不开米醋了 。如果家里没有搅拌机 ，将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，锅中倒足量的水烧开后，在其中一份里滴入3滴白醋 ，

做法 ：

　　1、汁水的颜色会瞬间变为红。菠菜100克、

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方，可以将蔬菜过水、食用时可调入适量糖桂花或者酒酿  。将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水，然后用纱布挤出汁来。就有了三种颜色的呈现 。四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6、你在家应该要实践下 ，温水分别揉捏成四个光滑的面团。煮好的小圆子也比较通透；

　　5 、糖桂花适量。